原标题：看大拇指，就知道你肺部是否健康！这样做，一杯热水，就能养好~
肺是人体最“柔嫩”的器官，当下时节，假使咱们做好对肺部的维护，则能够大幅度的下降呼吸道疾病发作的几率。
一、大拇指测肺
但是，肺好与欠好，究竟怎样判别呢？有个特别简略的自测办法教给咱们。
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大拇指根反响肺的先天状况
肺功用先天的强弱决议是否简单患病，那么你的肺先天功用怎样样呢？一个动作，竖起大拇指，看看指根就知道了~
正常拇指：在五指中最粗，指根粗，指尖略细，色彩荣润有光泽、弹性好、灵敏有力。
反常拇指：拇指变形，常见拇指末节肥壮，根部缩小，为肺气缺乏，是肺经缺氧的体现。
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大拇指指肚反响肺气是否足够
三、艾灸养肺
坚持艾灸调度，能有用的防备鼻腔疾病、哮喘病和支气管等病，从而到达宣肺理气、化痰定喘、分散外邪之效。以下引荐几个肺部艾灸常用穴：
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大椎穴
定位：第7颈椎棘突下洼陷中。
效果：改进咳嗽、肩背痛、风疹等问题。
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肺俞穴
定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
效果：改进咳嗽、气喘、伤风等问题。
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太溪穴
定位：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的的洼陷处。
效果：清热生津，祛除下肢的寒气。
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关元穴
定位：关元穴坐落肚脐正下方3寸（4横指宽）处。
效果：培元固本。
春天依旧寒湿，疫情处于关键时期。经过艾灸，能够温阳散寒除湿，调度咱们“柔嫩”的肺部，进步机体的免疫力。居家防护，用艾筑起健康的防护墙
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