原标题： 学会3招，轻松化解亲子对立
1.不要强迫性重复。吴洪健说，家长特别是妈妈一般都有一种身手，不论孩子跟家长说什么，家长都有身手把他拉回到学习上，总能拐回来，这叫做强迫性重复。比方孩子说跟谁谈天呢，家长就会问他学习好吗？假如学习欠好你不能跟他聊，他会把你带坏了，今后你考不上好大学，考不上你就怎么样了，孩子就觉得我不愿意跟我妈说话，她一说就悉数回到了学习上。所以特别提示各位妈妈们，一定要把住这个强迫性重复，便是你不论说什么最终都回到学习，这会成为孩子一个心情爆发点。
2.和孩子一同做好每日日子规划。吴洪健说，可以运用家庭会议方式，跟孩子做个家庭每日日子规划，所有人都得恪守，家长不让孩子看手机，自己也要做到不天天抱着手机看。一天的日子里除了学习还要有运动时刻，一同做家务劳动时刻；还可以给孩子设定特权时刻，比方试着和孩子说，你就写10分钟，10分钟后咱们一同痛痛快快地玩。这些可让孩子自己来写上全家人的约好，任何一个人都要恪守。孩子假如违反了这些规则或许做不到，可以撤销一次特权时刻，这是让孩子知道我尽力之后仍是有我自在的，而不是家长一味地要求孩子。
3.调整家长自己的等待。肯定不可以拿别人家孩子长处跟自己孩子缺陷比。家长要供认，大部分孩子不可能都是天才，所以家长可以想一想自己的主意要求是否合理，自己的等待是不是孩子可以尽力可以到达，假如家长的等待能有所调整，也就不会那么焦虑，和孩子的联系天然也会好起来。
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