健康功效
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
意大利颗粒面250克 | 初榨橄榄油1汤匙 |
西葫芦瓜1个 | 切碎 |
红椒1个 | 切碎 |
大的紫洋葱1个 | 切碎 |
盐和现磨黑胡椒粉适量 | 调味用 |
素食意大利面的做法
1.按包装上的说明煮熟颗粒面,沥干。
2.在煎锅里用中火将西葫芦瓜、红椒、洋葱在橄榄油里煎到变软。将颗粒面和蔬菜拌均匀,并加盐和胡椒粉调味即可。
红椒:温中、开胃、消食
意大利颗粒面250克 | 初榨橄榄油1汤匙 |
西葫芦瓜1个 | 切碎 |
红椒1个 | 切碎 |
大的紫洋葱1个 | 切碎 |
盐和现磨黑胡椒粉适量 | 调味用 |
1.按包装上的说明煮熟颗粒面,沥干。
2.在煎锅里用中火将西葫芦瓜、红椒、洋葱在橄榄油里煎到变软。将颗粒面和蔬菜拌均匀,并加盐和胡椒粉调味即可。
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