健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
奶粉150g | 开水550g |
发酵粉1g | 白糖35g相克食物 |
奶粉酸奶的做法
1.准备好所需食材,称重。
2.把水倒进奶粉里冲好,搅拌均匀晾凉。
3.晾凉的奶里倒入发酵粉,充分搅拌均匀。
4.放进酸奶机发酵8个小时。
5.发酵好的酸奶。
6.加入白糖搅拌均匀。
7.搅拌好的浓稠的酸奶。
8.装进提前高温消毒的瓶子里冷藏即可。
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
奶粉150g | 开水550g |
发酵粉1g | 白糖35g相克食物 |
1.准备好所需食材,称重。
2.把水倒进奶粉里冲好,搅拌均匀晾凉。
3.晾凉的奶里倒入发酵粉,充分搅拌均匀。
4.放进酸奶机发酵8个小时。
5.发酵好的酸奶。
6.加入白糖搅拌均匀。
7.搅拌好的浓稠的酸奶。
8.装进提前高温消毒的瓶子里冷藏即可。
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