您当前的位置：环球健康观察要闻正文

花菜肉沫蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:36:24  阅读：2030 来源：本站原创 作者：沈星

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

花菜少许相克食物 肉沫1勺
鸡蛋1个相克食物花生油少许
盐适量（辅食用量）

花菜肉沫蒸蛋的做法

  • 1.花菜 肉片切沫

  • 2.搅拌均匀

  • 3.下锅

  • 4.蒸久了一点点，不过还好哦，搅拌一下就可以给宝宝吃了！

上一篇：米豆腐的做法和食材用料及健康功效
下一篇：红枣糯米年糕的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！